Wissensdatenbank

Der Körper muss ein Tempel sein

So ein Depp! … Hab ich spontan gedacht beim Lesen eines Artikels des Journalisten Ronald Düker. ...

Der Krankheit davonrennen.

Davonrennen! Rennen! Nix Jogging. Nix "Sporteln". Sie kämen selbst auf diesen Unterschied dann, wenn ...

Der neue Blickwinkel

Endlich! Wieder ein kleines Stückchen vorwärts. Wieder bewegt sich unsere altbackene, mittelalterliche ...

Der richtige Beruf

Mit 20 Jahren war alles so nebulös und verworren. Man wusste nicht so genau, was man tun/ werden ...

Der Wüsten – Marathon des Sables

ist "der schönste Lauf der Welt und die Symbiose dessen, was man mit Gesundheit beschreiben könnte"

Dick und faul. Der Ausweg 2022

Der Ausweg aus der Corona-Krise. Inzwischen kennen wir ja den heimlichen Hintergrund, den bösen Feind, ...

Die besten Herztropfen…

Heute wieder ein Blumenstrauß. Ein kleiner, feiner aus nur 16 Blüten. ...

Die Goldgrube

Zur allerdings Goldgrube wird in den letzten Tagen das schon angesprochene "fundierteste deutschsprachige ...

Die Kunst des Gehens

ist eine Frage des Körpergefühles. Das hat der normale, der Durchschnittsmensch nicht. ...

Die Laufwoche

Thema Schweinehund

Jeder, buchstäblich jeder Mensch in Deutschland weiß, dass ihm Laufen, ...

Die Laufwoche

Zugang zum Unterbewusstsein

Sobald Sie beim richtigen Puls ACTH (Adreno-corticotropes-Hormon, ...

Die Laufwoche

Ode an den Nüchternlauf

Wenn andere noch mit dem Aufstehen kämpfen, die bleiernen Glieder ...

Die Laufwoche

Denkblockaden beseitigen

Läufer bauen Stress ab. Stresshormone. Adrenalin wie auch Cortisol ...

Die Lösung: Lauf!

Was macht man, wenn´s zu kompliziert wird? Wenn man nichts mehr begreift und versteht? ...

Die stärkste Droge der Welt

Wurde entwickelt, studiert und getestet 1991 bis 2000. Das sensationelle Resultat veröffentlicht ...

Die Verjüngungskur

Die positive Wirkung des täglichen Laufens spürte ich vor 35 Jahren am eigenen Körper. Meine Patienten ...

Die Wunderfrage

Schon als 20-jähriger durfte ich dank Tantchen im Schwarzwald an wochenlangen Kursen über Tiefenpsychologie ...

Frohmedizin mal ganz praktisch

Hätten Sie gerne? Können Sie haben. Bin nur für Sie da: Brauch ich nur aus der heutigen Mail zu ...

Ich kann nicht laufen

Hör ich täglich. Muss ich mir anhören und kann SIE nur bedauern, Sie, der wirklich nicht laufen ...

Ihr Waldlauf und die Terpene

Mal was Fröhliches. Was für die Seele. Wir freuen uns doch immer, wenn wir in unserem Tun bestätigt ...

Immer wichtiger: Laufen!

Eine wesentliche Aufgabe  jeden Arztes, möglicherweise seine Hauptfunktion, ist die Motivation. ...