Wissensdatenbank

Behandeln oder Heilen

Die Frage stellt sich täglich millionenfach. Wann immer Sie Hilfe suchen. Wann immer Sie den Arzt, ...

Bitte nicht lachen

Folgt ein Geschichtlein für all die unter Ihnen, welche… nicht laufen können. Die schaffen ´s ...

Blutdoping fürs Hirn

Leistungssportler, Profis jetzt bitte weghören. Schon die Überschrift zeigt ja, dass Sie nicht gemeint ...

Conconi

ist ein berühmter Name. Ein italienischer Professor. Rektor der Universität von Ferrara. Bekannt ...

Corona mal aus Ihrer Sicht.

Also mal nicht aus der Sicht eines Virologen oder eines Politikers. Deren Ansichten hören wir nun ...

Darf’s etwas mehr sein...?

Sonntagvormittag. Sie sind gelaufen. Haben geduscht, die Tasse Kaffee vor sich und... drucken sich ...

Das andere Programm

Veränderungen geschehen oft blitzartig. Glaubensätze können sich in Sekunden radikal ändern. Darf ...

Das dringende Bedürfnis zu laufen

Soeben erreicht mich eine atemlose Mail. Atemlos heißt, in einem Rutsch herunter geschrieben. Und ...

Das ewig gültige Gesetz

Habe ich Ihnen, beginnen 1990, einige tausend Mal vorgetragen. Bin dabei auf der Bühne getänzelt. ...

Das Geheimnis ewiger Jugend…

Heute in der Mail eines Rentners festgehalten. Hinter diesem Geheimnis ist die Menschheit her, seit ...

Das Immunsystem scharf stellen…

… gelingt durch Bewegung. Durch Laufen. Durch tägliches Joggen.

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Das kann nur ein Läufer

Nehmen wir an, ein Arzt überbringt Ihnen eine schlimme Nachricht. ...

Das Leben wird leicht

wenn man leicht wird. Klingt banal, ist aber so. Werden Sie an dieser Stelle immer wieder lesen. Nicht ...

Das Lieblingsthema

von Prof. Dr. Martin Halle in München ist die Bewegung. Körperliche Fitness. Die schlägt, so meint ...

Das schlechte Gewissen

sieht man Ihnen häufig an, mir gegenüber sitzend mit Übergewicht und der verschämten Bemerkung: ...

Das Wunder Laufen

Wenn Sie sich aufregen, steigt der Blutdruck an. Übrigens auch der Puls. Wissen Sie. Dass Ihr Stresshormon ...

Das Wunder Laufen

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Dauerlaufen oder Dauersitzen?

Es gibt tatsächlich in Deutschland, sogar unter meinen Leserinnen und Lesern, immer noch einige vernunftbegabte ...

Da hat er Recht

Der Spiegel in seiner Titelstory "Dick durch Stress" (7/2013, S. 99). Und folgt dabei dem Hirnforscher ...

Dem Krebs davon laufen?

Schon der berühmte Laufpapst Dr. van Aaken hat uns diesen Ratschlag gegeben. In all meinen Seminaren ...

Der Chefarzt hat recht

Wenn es einen Punkt gibt, in welchem die Bevölkerung – besonders die übergewichtige – und die ...