Gnothi seauton "Erkenne Dich selbst" war der zentrale Ratschlag der griechischen Kultur. Über das "wie" wurde Jahrtausende gegrübelt. Dem Läufer fällt die Lösung zu. Ohne dass er sie gesucht hätte. Beim langen, einsamen Lauf auf Waldwegen, auf endlosen Straßen, eingelullt durch das rhythmische Tappen des Schuhes schwindet das unablässige Selbstgespräch. Das tägliche Affengeschnatter. Schwindet der das tägliche Leben beherrschende innere Dialog und es bleibt …….eigenes Selbst.