Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, in was für einer Welt wir leben?
Hauptmotivation ist oft kurzfristiges Wohlbefinden.
Am besten ohne viel Aufwand. Immer auf der Suche nach dem nächsten Dopamin-Kick. Beim Handel mit Aktien, beim online shoppen oder beim Fernsehen mit Pizza und Bier. Das Verlangen nach dem Hochgefühl ist so stark, dass alles andere ausgeblendet wird. Hauptsache Spaß, und zwar sofort.
Wissen Sie, woran das liegt?
Viele leiden an entzündeten Gehirnen.
Die Entzündungen kommen von den vielen Kohlenhydraten und einer ungesunden Darmflora. Sie entstehen durch Chips und Süßigkeiten, durch Fertiggerichte, Zucker und Alkohol. Besonders angegriffen werden der Präfrontale Cortex und der Mangelkern. Das sind Gehirnregionen, die für Empathie wichtig sind. Die Entzündungen verändern Ihr Denken und damit auch Ihre Gefühle.
Langfristige Ziele werden unwichtig. Soziales Engagement als Tätigkeiten für Frauen mit Helfersyndrom angesehen. Klimawandel und Plastikkollaps kleingeredet. Passt nicht zur schnellen Wunscherfüllung. Impulsives Verhalten nimmt zu. Schnell wird laut geschimpft. Der Anstand geht verloren.
Wenn Ihr Gehirn entzündet ist, drehen sich Ihre Gedanken automatisch um Sie und um Ihre Wünsche. Wie es anderen geht, welche Konsequenzen Ihr Handeln hat, ist nicht wichtig.
Das ist die Welt, in der wir leben. Jeder für sich, jeder für maximalen Spaß.
Dummerweise führt das zu unmenschlichen Arbeitsbedingungen, zu Umweltzerstörung und zu Kriegen. Dummerweise sind auch nicht einmal die glücklich, die immer nur nach dem nächsten kurzfristigen Wohlbefinden streben. Denn beruflicher oder privater Erfolg geht anders. Da zählen langfristige Ziele, da muss man dranbleiben, auch wenn es unangenehm ist.
Wenn Sie auf Kohlenhydrate verzichten, Laufen und sich mit allen essenziellen Nährstoffen versorgen, tun Sie nicht nur sich etwas Gutes, sondern auch Ihren Mitmenschen. Im besten Fall der Welt.
Idealerweise richten Sie Ihr Handeln nicht mehr nach Ihren Wünschen aus, sondern danach, was richtig ist. Sie wissen was richtig ist!
© 2025 Dr. Ulrich Strunz