ist ein Kennzeichen meiner ärztlichen Praxis geworden. Wir raten nicht, wir plaudern nicht, wir probieren nicht, sondern wir messen. Exakt in Ihrem Blut. Und können präzise vorgehen.
Beendet übrigens auch die leidige Vitamindebatte. Jeden Monat inzwischen lesen Sie ja, dass zusätzliche Vitamine Schlaganfall machen, Ihr Leben verkürzen und so weiter und so weiter. Mische ich mich nicht mehr ein: Wir messen im Blut, stellen wissenschaftlich korrekt Defizite fest und füllen auf. Brauchen uns also um irgendwelche Einwände nicht zu kümmern.
Messen. Haben Sie verstanden. Nur: Sie haben ein völlig anderes Bild vom Messen als ich. Messen könnte nämlich auch Ihr Hausarzt. Auch der könnte Ihr Blut in jedes beliebige Labor einschicken und Messwerte bekommen. Aber: jetzt geht’s doch erst los. Jetzt beginnt die ärztliche Kunst. Jetzt beginnt die Übersetzung. Mit dem leeren Laborwert können Sie in aller Regel sehr wenig anfangen.
Praktisches Beispiel: Kommt zu mir ein Zahnarzt. Früher Hochleistungssportler. Drahtiger Typ. Riesen-Praxis. Und klagt über (Sie hätten es erraten) Müdigkeit, Leistungsschwäche, Lustlosigkeit, die er natürlich auf Arbeitsüberlastung bezieht. Nur: Die Arbeit kann er nicht ändern. Was tun?
Messen! Aber dann eben auch übersetzen. Der ausführliche Befund umfasst etwa 20 Punkte. Die ersten fünf drucke ich Ihnen einfach einmal ab. Damit auch Sie ein Bild bekommen, wie ich es in mir trage:
Ihre Müdigkeit muss fortbestehen: Der so entscheidende Eisenspeicher Ferritin hat nur leicht zugenommen auf jetzt 40. Für einen Sportler unmöglicher Wert. Sebastian Coe, immerhin Weltmeister, trat bei Werten unter 140 gar nicht an. Ich persönlich habe konstant über 300. Bedeutet Sauerstoffversorgung von Muskulatur und Herz und damit Ausdauer. In Ihrem Fall jetzt: Eisen 5-6x spritzen lassen.
Kommt hinzu, dass der Druck im Ihrem Leben extrem angestiegen ist: Stresshormon Cortisol jetzt mit 262 weit über der gefährlichen Schwelle 200. Ab 250 werden Sie katabol (eiweißabbauend, Immunsystem). Zielbereich aber liegt deutlich unter 100. Erreicht man ausschließlich (!) mit Meditation oder langen Läufen.
Die unangenehme Folge ist, dass der Gegenspieler Testosteron, Ihr innerer Antrieb, jetzt unter die Untergrenze abgesunken ist. Nicht besonders förderlich für das Lebensgefühl. Natürlich kann man Testosteron zuführen (Gel).
Steigt jedoch prinzipiell an mit Eiweiß, Zink, Meditation, Krafttraining. Man muss es nur tun.
Den Druck erkennt man wieder am kämpfenden Immunsystem. Das wird mit den Folgen des EBV (Mononukleose) nicht so recht fertig. Macht zunächst nichts, jedoch raubt dieser ständige Kampf zusätzlich Lebensenergie. Ein typischer Befund bei Hochleistungssportlern (Roger Federer im Olympiajahr, Britta Steffens 2011).
Die einzige Abhilfe ist das gestärkte Immunsystem. Und das besteht aus Eiweiß. Ihr Eiweißspiegel ist unverändert traurig tief mit 6,97. Sie erinnern sich: deutscher Durchschnitt 7,65. Durchschnitt sollte man wenigstens erreichen.
Messung ist also nur die Basis. Die Hardware. Dann folgt die Übersetzung, auch die emotionale Deutung. Das ist die Software. Diese Arbeit, die Übersetzung also wird in Deutschland nicht sehr häufig geleistet.
Deshalb kommen meine Patienten von weit her. Das tut mir wirklich jedes Mal aufs Neue leid. Die lästigen Begleitumstände. Nur habe ich bisher keinen besseren Weg gefunden.
