belasten Kniegelenke einseitig. Auf die Dauer entsteht Arthrose. Und die macht Schmerzen. Schlussendlich rät der Orthopäde zu Operation. Entweder Umstellung oder gleich neue Kniegelenke. Klingt logisch.
Geht aber auch anders. Konnten Sie ja schon am 4.2.2009 lesen: Kraft nimmt Schmerz. Also hab ich der jungen Dame (65 Jahre), der eine Umstellungs-Operation der Kniegelenke bevorstand etwas, über Kraft erzählen. Aber eben ganz anders:
Muskeln baut man eben nicht zweimal pro Woche auf. Ihre Vorfahren haben täglich gearbeitet. Ja sogar stündlich gearbeitet. Genau so hab ich der jungen Dame das erklärt: Stündlich Muskelaufbau. Und bekomme folgenden kurzen Brief:
"Als ich am …….in Ihrer Praxis war, haben Sie mir von einer Umstellungsosteotomie
(OP) abgeraten und dafür Muskelaufbau empfohlen. Ich habe die OP abgesagt und
Ihren Rat befolgt. Zwar habe ich das "stündlich" nur knapp vier Wochen durchgehalten
und dann nur noch jeden zweiten Tag trainiert, doch ich kann jetzt wieder schmerzfrei
joggen".
Kraft nimmt Schmerz. Die Natur hat immer recht.