Unsere Krankheiten, auch Alzheimer
sind eine Funktion unseres Lebensstiles. Und den haben wir in der Hand. Überraschend deutlich wird in diesem Punkt Prof. Dr. J. Schröder, Experte für Altersforschung an der Uni Heidelberg. Der uns genau erklärt, wie man Alzheimer verhindert, nämlich mit
geistiger Aktivität körperlicher Fitness gesunder Ernährung
Und das sogar präzisiert: 30 Minuten Bewegung 3 mal pro Woche senken das Alzheimerrisiko um 40%.
Und viel ungesättigte Fettsäuren (Pflanzenöle, Fisch) senken das Alzheimerrisiko um bis zu 60%.
Und auch Vitamin E und Vitamin C schützen um 78% (siehe News vom 05.10.07, www.strunz.com)
Die entscheidende Tatsache will aber einfach nicht in unser Gehirn: Sie müssens vorher machen. Nicht nachher. Bei der Rente ist Ihnen das völlig klar: Sie müssen vorher eingezahlt haben. Und das tun Sie auch. Nur beim Alzheimer ... ist es den meisten Leuten wurscht. Tja.